白癜风经常营养不良？这些食物放心吃

肉类是人们日常生活中不可或缺的一部分，他能给人补充很多能力，但并非所有的肉类白癜风患者都可以吃，那么白癜风患者经常营养不良的话，能吃什么肉呢?

1、牛肉：

牛肉含有蛋白质、脂肪、糖、胆甾醇、维生素及多种矿物质，具有补中益气、滋脾养胃、强筋健骨、消肿之功效。牛乳中含有蛋白质、脂肪、糖、硫胺素、抗坏血酸、维生素及多种矿物质，具有养心益肺、滋润皮肤之功效。

2、猪肉：

猪瘦肉、猪皮、猪蹄脚均含有蛋白质、脂肪和动物胶质等，具有润肌肤、活血脉的功效，购买时尽量选择全瘦型猪肉，里面的蛋白质含量更丰富，而肥肉则容易引起高血压。

3、鸡肉：

鸡肉含有蛋白质、脂肪、硫胺素、烟酸、维生素及矿物质等，白癜风患者优先选择乌鸡为宜。除此之外，鸡蛋也具有益五脏、健脾胃之功效，适当食用可补充人体所需的营养元素。

4、鸭肉：

鸭肉及鸭蛋含有蛋白质、脂肪、糖、硫胺素、维生素及多种矿物质等，具有清凉明目平肝之功效。

5、动物内脏：

牛肝、羊肝等这类食物中铜离子含量丰富，食用有利于提高酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成，从而促使白癜风的康复。

武汉北大白癜风医院医生提醒：肉类中含有丰富的脂肪、蛋白质、微量元素等营养元素，每天定量的食用对白癜风的治疗有益。但是，物极必反，如果过量食用，会导致肥胖、冠心病等疾病的发生，甚至加重肾脏的负担，不利于白癜风的治疗，因此补充营养物质的同时，要注意饮食的搭配，均衡营养。