我国白癜风患者达到了2000万，患病率每年呈现递增的趋势。由于医疗、经济等方面的条件限制，致使他们得不到科学的治疗从而加重病情，同时还严重的影响心理健康。除了接受规范的治疗，科学的预防也是不可少的，那么白癜风扩散如何预防?一起跟着武汉北大白癜风医院医生来了解一下。

　　重视白癜风治疗

　　白癜风患者要想控制住病情不再扩展，首先患者要重视自己的诊疗，患病后及时到正规医院找专业医生进行检查和治疗。虽然白癜风易诊难治，但是通过科学的治疗方法，还是可以治好的。白癜风治疗一定要持之以恒，患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗，白癜风患者切忌不遵医生嘱咐胡乱用要。

　　避免外伤的发生

　　患者要尽量避免外伤的发生，因为外伤会对恢复起到阻碍的作用。患者平时可以适量的照射太阳是对健康有好处的，但是过量的照射紫外线自会阻碍患者体内的黑色素的生成，因此患者要尽量避免过强的紫外线的照射。

　　调节心理状态

　　精神因素是白癜风发病的原因之一，也是白斑蔓延的一个常见因素。如果患者仍有很大的心理压力和对疾病后治疗的担忧，这种心理状态会对内分泌产生严重影响，进而干扰黑色素的合成，不利于病情的恢复。》》》推荐阅读：武汉北大白癜风医院医生介绍白癜风治疗中哪些“缺”不得

　　做好日常护理工作

　　预防白癜风的扩展还需要患者要要做好日常保健，在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，注意劳逸结合，白癜风患者可以通过多锻炼来提高自身免疫能力。饮食方面，白癜风患者要看做到合理忌口，尽量不吃辛辣刺激食物，合理忌口羊肉、海鲜等发物，白癜风患者不能酗烟酗酒。同时白癜风患者要注重培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪。

　　保护皮肤，做好防护措施

　　一些患者长期从事室外工作，长期在食物工作风吹日晒是少不了的，如果患者不做好防范措施，就会引起白癜风扩散。阳光暴晒容易引起白癜风病情扩散，阳光中的紫外线会加速黑色素细胞的消耗，使黑色素细胞过早衰亡，从而影响黑色素合成。另外，还有些人的工作需要长期接触一些化学制品，而有些化学制品中含有的有害化学物质会对黑色素细胞进行选择性的伤害，对白癜风病情不利。